Dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat, Puskesmas Jatibaru menggelar kegiatan senam kebugaran bersama pada hari Rabu 12 November 2025 pukul 07.30 di setiap instansi sekolah termasuk di sekolah SDN 59 Rasalewi Kota Bima bertempat di halaman sekolah tersebut. Kegiatan ini di ikuti oleh seluruh guru dan staf administrasi,dengan penuh semangat dan antusias.

Acara dimulai pada pukul 07.00 WIB, dengan diawali oleh pemanasan ringan yang dipimpin oleh Guru Olah Raga bersama petugas puskesmas Sebagai instruktur, petugas kesehatan menunjukkan gerakan-gerakan senam yang mudah diikuti oleh semua peserta, baik yang berusia muda maupun lansia. Senam ini dirancang dengan berbagai variasi gerakan yang menargetkan kebugaran tubuh secara keseluruhan, mulai dari otot tubuh bagian atas hingga bawah.

Menurut Bidan Estiana Rahmawati, A.Md.Kep dan Bidan Raodatul, A.MKL, salah satu petugas kesehatan yang juga turut memimpin senam, kegiatan ini sangat penting untuk membangun kesadaran kolektif mengenai pentingnya olahraga dalam menjaga kesehatan. "Senam kebugaran adalah cara yang menyenangkan dan efektif untuk menjaga stamina serta mencegah berbagai penyakit, seperti hipertensi dan diabetes. Kami berharap kegiatan ini bisa menjadi rutinitas yang diikuti oleh sekolah .

Selain senam, petugas kesehatan juga memberikan edukasi kepada peserta mengenai pola makan sehat, pentingnya hidrasi, serta cara-cara untuk mengurangi stres melalui olahraga. Dengan pendekatan yang interaktif, peserta diberikan kesempatan untuk bertanya langsung tentang berbagai topik kesehatan.

Kegiatan senam kebugaran bersama petugas kesehatan ini mendapat antusiasme yang tinggi dari Sekolah. Tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menjadi wadah bagi warga sekolah untuk berkumpul dan saling berbagi informasi tentang gaya hidup sehat. Ke depan, pihak Puskesmas Jatibaru berencana untuk memperluas jenis kegiatan kesehatan, seperti pemeriksaan kesehatan rutin dan pelatihan pertolongan pertama.

Dengan program-program seperti ini, diharapkan tingkat kesadaran terhadap pentingnya menjaga kesehatan dapat terus meningkat, serta tercipta masyarakat yang lebih sehat dan produktif.

Akhir kata, senam kebugaran bersama petugas kesehatan ini tidak hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga menjadi langkah awal untuk membangun budaya hidup sehat yang lebih kuat di komunitas.